ゆっくりやせています

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少しやせたいと思って糖質を控えるようになってから、そろそろ3ヶ月近く経つかな?

少しずつですが、体重が減ってきて、糖質制限を始めたころから4キロちょっと減量に成功しました!
とはいっても、ちょっと食べすぎたりするとすぐに1キロくらい増えちゃったりしますが(爆)、けど2日後とかにはまた減っているので、順調にきていると思います。
もう少し続けて、あと2キロくらいやせられたらいいですね~。

3年前くらいにちょっと私生活でショックな出来事があり、その時にけっこう短期間で5キロくらいやせたことがありました。
その後太ってしまいましたが、でも現在はそのやせてしまった時にけっこう近づいていますね。
これから先、また太ることのないように気をつけます!

明日も調剤業務がんばります~。

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このページは、ほなみが2019年2月27日 15:24に書いたブログ記事です。

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